الأخيـار


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة:منتديات (الأخيـار)
ترحب بك أجمل الترحيب وتتمنى لك وقتا سعيدا مليئا
بالحب كما يحبه الله و يرضاه فأهلا بك في هذا المنتدى المبارك
ندعوك للتسجيل..ونرجوأن تفيد وتستفيد
لك مناأجمل المنى وأزكى التحيات

الأخيـار


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد وأضرار تناول كل من الملح والسكر؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
DoOodina
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

عدد المشاركات : 584
تاريخ التسجيل : 19/09/2010

مُساهمةموضوع: فوائد وأضرار تناول كل من الملح والسكر؟   الثلاثاء مارس 15, 2011 5:27 pm

ما فوائد وأضرار تناول كل من الملح والسكر؟







الملح
هو مركب كيميائى عبارة عن صوديوم وكلور، والصوديوم يحتاجه الجسم، فهو
ضرورى لتشيط الوظائف الحيوية للعضلات، كما يساعد على علاج تقلصات العضلات،
كما يستخدم الملح فى بعض العمليات التجميلية للوجه، بالإضافة إلى أنه يساعد
على إزالة الجلد الميت، وينشط من الدورة الدموية، كما يساعد على تجفيف
الحروق الب…سيطة، فضلاً عن أنه قد يستخدم فى تنظيف الأسنان ويساعد فى علاج
فرحات الفم والالتهابات إلا أن الزيادة فى تناوله قد تتسبب فى تجميع المياه
بالجسم وتزيد من احتمالات زيادة ضغط الإنسان.

وبالنسبة
للسكر يقول كمال، إنه مفيد جدا للجسم، فهو مصدر للطاقة عند احتراقه، كما
يساعد على امتصاص كثير من الفيتامينات، كما أن السكريات الموجودة فى
الأطعمة تشكل مصدراً غذائياً للإنسان، والتى بدونها لا يستطيع الإنسان
القيام بأى عمل، وبالنسبة للأضرار، فالسكر يزيد من وزن الجسم ويساعد على
التعرض لأمراض البدانة، فضلاً عن أنه يؤدى إلى زيادة الجليكوجين بالكبد،
ويزيد الدهون بالشرايين، ومعظم مناطق جسم الإنسان


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد وأضرار تناول كل من الملح والسكر؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأخيـار  :: منتدى الأخيارالصحي-
انتقل الى: