الأخيـار


عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة:منتديات (الأخيـار)
ترحب بك أجمل الترحيب وتتمنى لك وقتا سعيدا مليئا
بالحب كما يحبه الله و يرضاه فأهلا بك في هذا المنتدى المبارك
ندعوك للتسجيل..ونرجوأن تفيد وتستفيد
لك مناأجمل المنى وأزكى التحيات

الأخيـار


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الجوافة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
♥ مميزة بطبعي ♥
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المشاركات : 177
تاريخ التسجيل : 13/04/2011

مُساهمةموضوع: فوائد الجوافة   الخميس سبتمبر 15, 2011 9:30 am


الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار
، وتتميز بفوائد عديدة ،
سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال
، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ،
وقليل من المواد الدهنية والبروتينية
وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج
بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية
وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ،
وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج
فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال
. وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين )
وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير
إلى فائدة التفاح والجوافة
في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الجوافة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأخيـار  :: منتدى الأخيارالصحي-
انتقل الى: